家でスポーツ三昧!?…

　今日は快晴。天候に恵まれた１日でした。朝、知人から「潮干狩りに行きませんか？」と誘っていただいたのですが、「釣りに行きたいんです」とお断りしました。ところが、足を負傷してしまい、釣りを断念。代わりに網戸の取り付けやいたずら好きの３男（１歳半）対策の柵の取り付けなどを行いましたよ。

　また、妻、長男、次男と私の４人で、久々に「Wii Sports」大会を開催。夜までにボウリングを５ゲームやりまして、順位を競うなどしました。

　そのほか、「Wii Sports」のテニスやボクシングでたっぷり汗をかきまして、夜になって体重を量りますと１キロ近く痩せていまして驚きました（笑）。

　最近は体重の増加に悩んでいたので、ちょうど良い機会とばかりに、これから運動などもしたいと思いました。

　せっかく家にある「Wii Fit」。これを活用せねばなりませんね。