秋ですね…

　今日から９月。もう秋ですね。今年の夏は涼しい日が多かったので、９月の残暑に期待しているくらいです。スポーツの秋とも言いますが、はたして…

　ちょうど１ヵ月前に、随分とご無沙汰だったWii Fitに関する日記を書きました。そして、それから放置して…また１ヵ月、今日の夜は久々にからだ測定をしてみました。体重が約１kg増加！　何となく気をつけていたのに…。

　ですので、これから毎日、運動をすることにします。今月中旬にマラソン大会に出るので、何とか身体を軽くしておきたいのです。たった５kmの距離ですが、今の私にはその5kmを走る体力がなさそうです。頑張らねばなりませんね。